Recreatie volwassenen

DOS Castricum heeft een divers aanbod aan recreatiesporten voor volwassenen voor zowel dames als heren in alle leeftijden.

Aerobics | Yoga | Zumba | Conditietraining | Callanetics | Body shape | Volleybal

Onze recreatielessen voor volwassenen

Lesrooster volwassenen
  • Maandag

09.00-10.00 Aerobics steps
Juliana van Stolberg

10.00-11.00 Aerobics low impact 50+
Juliana van Stolberg

19.00-20.00 Bodyshape
Juliana van Stolberg

20.00-21.00 Bodyshape
Juliana van Stolberg

  • Dinsdag

19.30-20.30 Callanetics
Rooseveltlaan

20.30-21.30 Sportief bewegen voor heren
Rooseveltlaan

  • Woensdag

19.15-20.15 Zumba
Juliana van Stolberg

19.30-20.30 Conditietraining dames
Rooseveltlaan

20.45-21.45 Yoga
Rooseveltlaan

  • Donderdag

09.50-10.50 Callanetics
Sporthal De Bloemen

20.30-22.00 Volleybal | wachtlijst
Eerste Groenelaan